Infecções respiratórias recorrentes, inflamações crônicas de vias aéreas e baixa resposta imune em períodos de maior exposição são queixas comuns no consultório

As doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico, que deveria proteger o organismo, começa a atacar células e tecidos saudáveis. Esse desequilíbrio

A capacidade de manter o foco e reter informações recentes é uma habilidade essencial para adultos que atuam em ambientes intelectualmente exigentes.

A memória de curto prazo, também conhecida como memória operacional, é responsável pela retenção e manipulação de informações por períodos breves. Esse

O desempenho físico e a recuperação muscular são influenciados por diversos fatores, incluindo treinamento adequado, descanso, alimentação e equilíbrio de nutrientes essenciais.

Com o aumento do número de adultos e idosos fisicamente ativos, cresce também a preocupação com a saúde articular, especialmente em práticas

Os ácidos graxos ômega-3 desempenham um papel essencial na fisiologia humana, com efeitos notáveis na modulação inflamatória, no metabolismo lipídico e na

As articulações são estruturas fundamentais para a locomoção, estabilidade postural e desempenho físico. Em pacientes que relatam desconforto articular, histórico de lesões,

A perda de elasticidade da pele é um dos primeiros sinais perceptíveis do envelhecimento cutâneo. Com a redução das fibras de colágeno,

A eficácia de um suplemento não depende apenas da sua formulação, mas também da sua biodisponibilidade, ou seja, da capacidade do organismo

A vitamina D desempenha um papel essencial na regulação de diversas funções fisiológicas, indo muito além do metabolismo ósseo. Sua ação se

A saúde articular é um tema central na prática clínica, especialmente diante do envelhecimento populacional e da crescente adesão de adultos e