Vitamina D e magnésio na saúde óssea: uma combinação essencial para envelhecer com mobilidade
Osso não é pedra. É tecido vivo. E, como todo tecido ativo, depende
Joie Care no inverno: como proteger a barreira cutânea e manter a pele hidratada na estação mais seca do ano
No inverno, a pele não só sente — ela responde. A queda da
Magnésio e saúde mental: como o mineral influencia sono, estresse e cognição
Mineral, mas essencialmente neurológico. O magnésio é conhecido por sua atuação muscular, mas
Preferidos
Leituras mais relevantes
Reposição Hormonal: Quando é o Momento Certo para Começar?
Você não precisa esperar “chegar na menopausa” para cuidar dos seus hormônios. Muitas vezes, o
Colágeno tipo II e prevenção da osteoartrite – suporte clínico para articulações em movimento
A saúde articular é um tema central na prática clínica, especialmente diante do envelhecimento populacional
Estresse oxidativo e neuroinflamação: como o Neumentix contribui para a proteção cognitiva
A perda de desempenho cognitivo raramente é súbita. Na maior parte dos casos, ela ocorre
Como o relaxamento muscular influencia a qualidade do sono e a recuperação física
A dificuldade em relaxar o corpo à noite é uma queixa comum entre adultos submetidos
Modulação inflamatória na imunidade respiratória: evidências clínicas recentes
Infecções respiratórias recorrentes, inflamações crônicas de vias aéreas e baixa resposta imune em períodos de
Fortalecimento articular com CN2 + Vitamina D
As articulações são estruturas fundamentais para a locomoção, estabilidade postural e desempenho físico. Em pacientes
Como a suplementação pode melhorar a performance física e a recuperação muscular
O desempenho físico e a recuperação muscular são influenciados por diversos fatores, incluindo treinamento adequado, descanso, alimentação e equilíbrio de nutrientes essenciais.
Suporte nutricional à elasticidade cutânea: o papel dos retinoides na prática funcional
A perda de elasticidade da pele é um dos primeiros sinais perceptíveis do envelhecimento cutâneo. Com a redução das fibras de colágeno,
Como a nutrição funcional pode ajudar na prevenção de doenças autoimunes
As doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico, que deveria proteger o organismo, começa a atacar células e tecidos saudáveis. Esse desequilíbrio
Estimulação de fibroblastos e síntese de colágeno: da teoria à prescrição personalizada
Fibroblastos são os engenheiros da pele. Quando ativos, mantêm a arquitetura da derme firme, hidratada e resistente. Quando inibidos, marcam o início
Suporte imunológico em épocas de maior exposição: o papel do ômega 3 e do extrato de própolis
Com a chegada de períodos mais frios ou de maior circulação viral, o organismo se torna naturalmente mais suscetível a infecções respiratórias,
Impacto do ômega-3 na saúde cardiovascular, metabólica e neurológica
Os ácidos graxos ômega-3 desempenham um papel essencial na fisiologia humana, com efeitos notáveis na modulação inflamatória, no metabolismo lipídico e na
Fortalecimento articular com CN2 + Vitamina D
As articulações são estruturas fundamentais para a locomoção, estabilidade postural e desempenho físico. Em pacientes que relatam desconforto articular, histórico de lesões,
Melatonina cutânea: o papel do sono e da cronobiologia na regeneração da pele
A pele não dorme — mas sabe exatamente quando é noite. O ritmo biológico cutâneo segue padrões definidos ao longo do dia,
Própolis e Ômega 3: uma combinação estratégica para o fortalecimento da imunidade
A imunidade é resultado de um sistema altamente integrado, onde a ação coordenada de células, nutrientes e compostos bioativos determina a resposta
Rotina de skincare funcional: como potencializar a ação tópica com suporte oral
Tratamentos eficazes não começam apenas na superfície. A pele reflete o equilíbrio interno do organismo, e os resultados estéticos mais consistentes ocorrem
Sedentarismo e dor articular: abordagem preventiva em pacientes com baixa mobilidade
Sedentarismo e dor articular: abordagem preventiva em pacientes com baixa mobilidade A dor articular em pacientes sedentários é uma realidade cada vez
Glicação e envelhecimento cutâneo: como combater esse processo silencioso na prática clínica
Açúcar em excesso não afeta apenas o metabolismo — ele compromete a estrutura da pele. O processo de glicação, embora pouco discutido
Descobrir
Seu conhecimento pode ir mais longe
Últimos posts
Selecionados
Magnésio e saúde mental: como o mineral influencia sono, estresse e cognição
Mineral, mas essencialmente neurológico. O magnésio é conhecido por sua atuação
Própolis e imunidade integrada: da mucosa ao sistema celular, uma defesa natural poderosa
O sistema imunológico não começa nos linfonodos. Começa nas mucosas. Antes
Peptídeos de beleza e polifenóis: combinação estratégica para firmeza e viço da pele
Elasticidade, firmeza e luminosidade não vêm apenas de fora. A ciência
Rotina de skincare funcional: como potencializar a ação tópica com suporte oral
Tratamentos eficazes não começam apenas na superfície. A pele reflete o
Vitamina D3 além do osso: como ela regula imunidade, humor e performance mitocondrial
Muito além da saúde óssea. A Vitamina D3 é reconhecida tradicionalmente
Magnésio e inflamação silenciosa: a base bioquímica do alívio articular e muscular
A dor nem sempre avisa com força — muitas vezes, ela
Ciclo da renovação celular: como alinhar estímulos internos e tópicos para potencializar resultados estéticos
Renovar a pele é mais do que esfoliar. A renovação celular
O papel dos fitoextratos na uniformização do tom da pele e no controle da oleosidade
Manchas e brilho excessivo são dois sinais distintos, mas com a
Recomendado
Você provavelmente vai gostar
Própolis e imunidade integrada: da mucosa ao sistema celular, uma defesa natural poderosa
O sistema imunológico não começa nos linfonodos. Começa nas mucosas. Antes
Não esqueça
Leitura obrigatória
Tenha Beneficios sendo prescritor Joie
Vídeos para você
Conhecimento em vídeo
Vitamina D e magnésio na saúde óssea: uma combinação essencial para envelhecer com mobilidade
Osso não é pedra. É tecido vivo. E, como todo tecido ativo, depende de nutrientes específicos para manter sua integridade
Joie Care no inverno: como proteger a barreira cutânea e manter a pele hidratada na estação mais seca do ano
No inverno, a pele não só sente — ela responde. A queda da umidade do ar, o uso de aquecedores
Magnésio e saúde mental: como o mineral influencia sono, estresse e cognição
Mineral, mas essencialmente neurológico. O magnésio é conhecido por sua atuação muscular, mas seu impacto no sistema nervoso central o
Própolis e imunidade integrada: da mucosa ao sistema celular, uma defesa natural poderosa
O sistema imunológico não começa nos linfonodos. Começa nas mucosas. Antes de qualquer infecção atingir células profundas, o primeiro contato
Peptídeos de beleza e polifenóis: combinação estratégica para firmeza e viço da pele
Elasticidade, firmeza e luminosidade não vêm apenas de fora. A ciência da estética avançada reconhece cada vez mais o papel
Rotina de skincare funcional: como potencializar a ação tópica com suporte oral
Tratamentos eficazes não começam apenas na superfície. A pele reflete o equilíbrio interno do organismo, e os resultados estéticos mais
Vitamina D3 além do osso: como ela regula imunidade, humor e performance mitocondrial
Muito além da saúde óssea. A Vitamina D3 é reconhecida tradicionalmente por seu papel no metabolismo do cálcio, mas suas
Magnésio e inflamação silenciosa: a base bioquímica do alívio articular e muscular
A dor nem sempre avisa com força — muitas vezes, ela começa silenciosa. Processos inflamatórios crônicos de baixo grau estão
Últimos posts
Peptídeos de beleza e polifenóis: combinação estratégica para firmeza e viço da pele
Elasticidade, firmeza e luminosidade não vêm apenas de fora. A ciência da estética avançada reconhece cada vez
Menopausa e suplementação: estratégias nutricionais para alívio de sintomas
A menopausa é um processo natural na vida da mulher, marcado pela redução da produção dos hormônios