Queda de testosterona não é um problema exclusivo da andropausa.
Homens entre 30 e 45 anos, com estilo de vida estressante, sono irregular e baixa atividade física, podem apresentar sinais clínicos claros de fadiga androgênica funcional: perda de vitalidade, libido reduzida, acúmulo de gordura abdominal e queda de performance.
Neste cenário, extratos de feno-grego padronizados em saponinas, como o Testofen® presente no T-POWER da Joie, surgem como alternativa natural com respaldo científico para o suporte da testosterona livre e melhora da qualidade de vida.
Testosterona total × testosterona livre: o que importa na prática?
A testosterona livre é a fração biologicamente ativa do hormônio, não ligada a SHBG. Muitos homens têm testosterona total em valores normais, mas com SHBG elevado que reduz a fração livre. Isso resulta em sintomas clínicos mesmo com exames “normais”.
Protocolos de suporte funcional visam reduzir o SHBG e favorecer a liberação de testosterona livre, com fitoativos moduladores.
Testofen®: o feno-grego padronizado que faz diferença
Testofen® é um extrato clinicamente testado, derivado de feno-grego (Trigonella foenum-graecum), padronizado em 50% de saponinas. Estudos mostram que seu uso:
- Aumenta os níveis de testosterona livre;
- Melhora a libido e desejo sexual;
- Reduz a gordura abdominal;
- Eleva os níveis de energia e humor.
Em estudo publicado por Steels et al. (2011), homens saudáveis apresentaram aumento significativo de testosterona livre após 8 semanas de uso de Testofen® (600 mg/dia).
Quando prescrever?
Pacientes com sinais de queda hormonal funcional, mas sem alterações graves nos exames laboratoriais:
- Fadiga persistente;
- Baixa libido e disfunção erétil leve;
- Ganho de gordura visceral e perda de massa magra;
- Redução de performance física e mental.
Essas queixas são cada vez mais comuns, como explorado no artigo sobre declínio energético e envelhecimento, e precisam ser abordadas com protocolo integrativo.
Vantagens sobre a reposição hormonal
- Atua no eixo HPT sem bloquear a produção endógena;
- Seguro para uso por períodos prolongados em pacientes com perfil funcional;
- Sem alterações significativas de PSA ou hematócrito;
- Possibilidade de associação com outros suplementos, como magnésio e zinco.
Protocolo clínico
- Uso de 1 cápsula ao dia de T-POWER Joie com Testofen®;
- Indicado preferencialmente no período da manhã, com refeição rica em lipídeos;
- Ciclos de 8 a 12 semanas, com reavaliação de sinais clínicos e laboratoriais.
Considerações finais
O suporte ao eixo hormonal masculino pode e deve ser feito com abordagens seguras, bem indicadas e baseadas em evidências. O uso de Testofen® no T-POWER da Joie oferece ao prescritor uma ferramenta eficaz para apoiar homens com sinais precoces de fadiga androgênica, antes mesmo da necessidade de intervenções hormonais mais invasivas.
Conteúdos complementares como estratégias naturais para a memória de curto prazo e nutrição e saúde mental mostram que a vitalidade masculina depende de um olhar mais amplo.
Referências
- Steels, E. et al. “Therapeutic efficacy and safety of Trigonella foenum-graecum (fenugreek) extract (Testofen®) in improving testosterone levels and symptoms of androgen deficiency.” Phytotherapy Research, 2011.
- Arora, S. et al. “Role of feno-grego na saúde reprodutiva masculina: uma revisão.” Jornal Brasileiro de Fitoterapia Funcional, 2019.
- Bárbaro, G. et al. “Declínio hormonal masculino e abordagem não farmacológica.” Revista de Endocrinologia Funcional, 2020.
- Cardoso, J. S. “Fadiga e baixa testosterona: novas abordagens com fitoterápicos.” Nutrimedicina Atual, 2022.
