Reposição Hormonal: Quando é o Momento Certo para Começar?
Você não precisa esperar “chegar na menopausa” para cuidar dos seus hormônios. Muitas vezes, o corpo dá sinais de que algo está mudando — como cansaço, irritabilidade, insônia e queda de energia. Esses sintomas podem estar ligados a um declínio hormonal que começa antes do que muita gente imagina. Neste artigo, explico quando vale a pena investigar e como a reposição hormonal, feita com orientação, pode ajudar você a recuperar o equilíbrio e se sentir bem de novo.
Quando Considerar a Reposição Hormonal?
Muitas pessoas ainda associam a reposição hormonal apenas a fases muito avançadas da vida. Mas, na prática clínica, sabemos que os níveis hormonais podem começar a cair de forma significativa até 10 anos antes de sinais mais evidentes surgirem, o que pode afetar profundamente o bem-estar físico, mental e emocional.
Fique atento aos sinais:
- Fadiga frequente
- Insônia
- Irritabilidade
- Queda da libido
- Dificuldade de concentração
- Alterações na composição corporal
Benefícios da Reposição Hormonal:
Quanto antes esse desequilíbrio hormonal for identificado e acompanhado por um profissional capacitado, maiores os benefícios que a reposição pode oferecer:
- Proteção cardiovascular
- Preservação da saúde óssea e muscular
- Melhora no sono, no humor, na memória e na disposição
A Importância da Personalização:
A otimização está na personalização: cada organismo tem seu próprio ritmo, e o tratamento deve ser baseado em avaliação clínica, sintomas e exames laboratoriais — não apenas na idade.
Conclusão:
Cuidar da saúde hormonal é uma forma de preservar sua vitalidade, prevenir doenças e viver com mais qualidade. Escute seu corpo e busque orientação de confiança.
Autoria deste artigo: Dra. Tatiana Lacava
- Email: dra.tatianalacava@gmail.com
- Profissão: Área da Saúde
- Formação: Biomedicina Clínica com ênfase em Patologia Clínica
- Supersaúde & Longevidade Saudável
Referências:
