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07 de December de 2025
Metabolismo e Bioquímica

Modulação Metabólica e Termogênese: O Extrato de Café Verde como Estratégia para o Controle Ponderal

  • dezembro 4, 2025
  • 4 min read
Modulação Metabólica e Termogênese: O Extrato de Café Verde como Estratégia para o Controle Ponderal

A busca por um metabolismo otimizado e o controle de peso se intensificam com a proximidade do verão. Para nutricionistas, médicos e farmacêuticos, a prescrição de nutracêuticos que atuam na termogênese e na modulação da absorção de nutrientes é uma ferramenta valiosa. O Levithin, que combina Extrato de Café Verde e Vitamina C, emerge como um coadjuvante eficaz, atuando em vias metabólicas chave para a redução da gordura corporal e a otimização energética.

Extrato de Café Verde: Ácido Clorogênico e a Modulação da Glicemia

O Extrato de Café Verde, ao contrário do café torrado, preserva uma alta concentração de Ácido Clorogênico (ACG), o principal composto bioativo responsável por seus efeitos metabólicos. O ACG atua em diversas frentes:

  1. Inibição da Glicose-6-Fosfatase: O ACG demonstrou inibir a enzima Glicose-6-Fosfatase, reduzindo a liberação de glicose do fígado para a corrente sanguínea.
  2. Redução da Absorção de Glicose: O ACG pode inibir a absorção de glicose no intestino delgado, o que resulta em uma menor carga glicêmica pós-prandial.
  3. Aumento da Termogênese: A cafeína, presente no extrato, é um conhecido termogênico que estimula o sistema nervoso central, aumentando o gasto energético e a oxidação de gorduras. O ACG, por sua vez, pode modular o metabolismo lipídico, favorecendo a utilização de gordura como fonte de energia [1].

Vitamina C: Sinergia na Oxidação de Gorduras

A Vitamina C (Ácido Ascórbico), um potente antioxidante, complementa a ação do Extrato de Café Verde no Levithin. Sua importância no metabolismo energético é crucial:

  • Síntese de Carnitina: A Vitamina C é um cofator essencial para a síntese de L-Carnitina, uma molécula que transporta ácidos graxos de cadeia longa para as mitocôndrias, onde são oxidados para produção de energia. Níveis adequados de Vitamina C são, portanto, indiretamente ligados à eficiência da queima de gordura.
  • Proteção Antioxidante: A atividade termogênica e o aumento do metabolismo podem gerar um aumento no estresse oxidativo. A Vitamina C atua como um potente scavenger de radicais livres, protegendo as células contra o dano oxidativo.

Prescrição para o Verão: Foco na Composição Corporal

A prescrição de Levithin é particularmente relevante para pacientes que buscam aprimorar a composição corporal para o verão, atuando como um suporte metabólico para a dieta e o exercício:

  1. Controle da Glicemia: A modulação da glicemia pelo ACG é fundamental para o controle do apetite e a prevenção do acúmulo de gordura.
  2. Aumento do Gasto Energético: A combinação de cafeína e ACG potencializa a termogênese, auxiliando na queima calórica.
  3. Suporte Mitocondrial: A otimização da oxidação de gorduras, auxiliada pela Vitamina C, contribui para a saúde mitocondrial, essencial para a energia e o metabolismo. Para mais informações sobre saúde mitocondrial, consulte nosso artigo sobre Declínio Energético e Envelhecimento.

Considerações Finais

O Levithin oferece aos prescritores uma abordagem dupla para o controle de peso: modulação da absorção de glicose e aumento da termogênese, complementada pela ação antioxidante da Vitamina C. A suplementação deve ser integrada a um plano alimentar hipocalórico e a um programa de exercícios. A Joie Suplementos reafirma seu compromisso em fornecer produtos baseados em ciência para a otimização metabólica e a saúde integral.

Referências

  1. Onakpoya, I., et al. (2011). The use of green coffee extract as a weight loss supplement: a systematic review and meta-analysis of randomised clinical trials. Gastroenterology Research and Practice, 2011, 382852.
  2. Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). Diretrizes para o tratamento da obesidade.
  3. Brasil. Ministério da Saúde. Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). Resolução da Diretoria Colegiada – RDC Nº 243, de 26 de julho de 2018. Dispõe sobre os requisitos sanitários para suplementos alimentares.

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